从长春宽城到丽江古城：七日深度游全攻略

本攻略专为从长春宽城出发的旅行者设计，结合交通、季节与丽江特色，提供一份详尽的行程规划。

一、行程概览与交通

核心路线：长春宽城 → 丽江古城 → 周边景点 → 返程。

推荐交通：
1. 去程：从长春龙嘉国际机场乘坐航班直飞或经中转至丽江三义机场（建议提前预订机票，飞行时间约5-7小时）。抵达后，可乘坐机场大巴或出租车直达丽江古城（车程约40分钟）。
2. 返程：从丽江三义机场返回长春。

二、七日行程规划

第一天：出发与抵达

• 上午：从长春宽城前往龙嘉机场，乘机飞往丽江。
• 下午：抵达丽江，入住古城内特色客栈（建议选择四方街附近，出行便利）。
• 晚上：漫步古城青石板路，适应海拔，品尝丽江粑粑、鸡豆凉粉等小吃。

第二天：丽江古城初探

• 上午：游览木府，了解纳西族历史文化。
• 下午：参观四方街、大水车，体验古城慢生活。
• 晚上：前往狮子山观景台，俯瞰古城夜景。

第三天：玉龙雪山一日游

• 全天：包车或参加当地团前往玉龙雪山（需提前预订缆车票）。游览蓝月谷、甘海子，体验高海拔景观（注意防寒防晒）。
• 晚上：返回古城，休息调整。

第四天：束河古镇与白沙古镇

• 上午：乘车前往束河古镇，感受 quieter 的纳西风情。
• 下午：探访白沙古镇，欣赏白沙壁画。
• 晚上：返回丽江古城，体验纳西古乐演出。

第五天：拉市海与茶马古道

• 上午：前往拉市海湿地，骑马体验茶马古道（选择正规马场）。
• 下午：划船观鸟，享受湖畔宁静。
• 晚上：品尝当地土鸡火锅。

第六天：自由活动与深度体验

• 可选活动：
  • 前往黑龙潭公园拍摄玉龙雪山倒影。
  • 学习制作东巴纸或纳西刺绣。
  • 探访古城小众咖啡馆与书店。

第七天：返程

• 上午：购买鲜花饼等伴手礼，整理行装。
• 下午：前往丽江三义机场，乘机返回长春。

三、实用贴士

• 最佳季节：春秋两季（3-5月、9-11月），气候宜人，避开花期过敏与雨季。
• 高原反应：丽江海拔约2400米，建议抵达后避免剧烈运动，多喝水。
• 住宿推荐：古城内客栈充满特色，但隔音可能较差，可选择靠近出口的住处以便搬运行李。
• 美食清单：腊排骨火锅、野生菌料理、纳西烤鱼、酥油茶。
• 预算参考（人均）：机票往返约3000-4000元（视季节而定），住宿每日200-500元，餐饮每日100-200元，景点门票与交通约1000元。

四、特别提醒

• 丽江日照强，务必携带防晒霜、墨镜与帽子。
• 尊重当地纳西族文化，避免随意拍摄居民。
• 古城内石板路不便拖行行李箱，建议使用背包或联系客栈接送。

这份攻略将助您从长春宽城顺利开启丽江之旅，沉浸于古城的浪漫与自然的神奇之中。祝您旅途愉快。